RSS

Городской портал госуслуг

Московское долголетие



_____28.10.2020


ВРЕМЯ ПОСТИЖЕНИЯ ИННОВАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ!

Основные мотивации к обучению современным технологиям у людей старшего возраста – это желание свободно ориентироваться в сети, идти в ногу со временем и быть на «одной волне» с детьми и внуками.

В связи с этим, для участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района, мы открыли новый онлайн курс «Работа со смартфоном для начинающих».

В программе курса; знакомство с приложениями, которые имеются в смартфонах различных производителей, работа с приложениями, которые помогают решать различные вопросы по оплате услуги ЖКХ, записи к врачу, и других. Обучение поможет вам свободно пользоваться различными мессенджерами, а также общаться в соцсетях.

Кто готов присоединиться к группе, звоните: 8 (499) 188 – 78 – 24!

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #Ярославскийрайон  #инновационныетехнологии #Московскоедолголетие




______22.10.2020

БАБУШКИ ПРОЧИТАЛИ МАЛЫШАМ СКАЗКИ

Добрые сказки, которые проникновенным голосом, читают добрые бабушки – что может быть лучше для маленького ребенка!

Самоизоляция – это время, когда старшие родственники могут посвятить свое время любимым внукам и почитать им увлекательные истории из жизни сказочных персонажей. Однако счастье иметь добрых бабушек и дедушек посчастливилось не всем малышам. Для детей, не имеющих близких родственников, в рамках образовательного проекта «Сказки внукам», жительницы районов: Ярославский - Людмила Семеновна Моторова и Лосиноостровский – Элиза Берковна Логачева – мудрые, ласковые и заботливые бабушки, прочитали известные сказки.

Увидеть видео с чтением сказок можно на канале Youtube. Приглашаем к вас приятному просмотру и предлагаем продемонстрировать видео сказки вашим маленьким детям: «Как девочка нашла друга» в исполнении жительницы района Ярославский Людмилы Семеновны Моторовой:  https://www.youtube.com/watch?v=Wr1e0dIIlDY ; «Ослик и львиная шкура» в исполнении жительницы района Лосиноостровский Элизы Берковны Логачевой https://www.youtube.com/watch?v=Wr1e0dIIlDY .

#ДТСЗН #УСЗН #СВАО #ТЦСОЯрославский #Ярославскийрайон #филиалЛосиноостровский #сказкивнукам

 

Новая инициатива позволит преодолеть социальную изоляцию людям старшего поколения и детям.

— Мы попросим бабушек и дедушек рассказать на камеру сказки. Эти видео посмотрят ребята из детских домов. Проект поможет юным москвичам и жителям старшего возраста не почувствовать себя одинокими, — рассказала заведующая отделением приема граждан, обработки информации, анализа и прогнозирования ТЦСО «Мещанский» Елена Каплаухова.

Сотрудники учреждения опубликуют видео со сказками на интернет-площадках. В проекте смогут поучаствовать представители центров соцобслуживания разных районов Москвы.

 Участницы проекта «Московское  долголетие»  Людмила Семеновна  Моторова  «Как девочка нашла друга» https://www.youtube.com/watch?v=Wr1e0dIIlDY

Элиза Берковна Логачева рассказала «Ослик и  львиная шкура» » https://www.youtube.com/watch?v=Wr1e0dIIlDY



______03.09.2020

С началом сентября проект «Московское долголетие» набирает новые силы. Дополнительно открываются новые группы по занятиям на свежем воздухе в районе Ярославский.

 

С 01.09.2020 приступила к занятиям группа по рисованию, педагоги Школы №760 будут вести занятия каждый вторник с 10.30 до 12.30. Адрес площадки: улица Палехская, д.137

 

С 01.09.2020 по адресу: Ярославское ш., д.120, корп. 2 – ждет своих посетителей группа для занятий пилатесом, инструктор ФОЦ «Ритм». Расписание занятий: вторник, пятница с 11.30 до 12.30

 

С 02.09.2020 желающие смогут посетить занятия по Йоге. Расписание занятий: понедельник, среда с 15.00 до 16.00. Адрес площадки: улица Палехская, д.137. Занятия ведет учитель по физической культуре Школы №760.

 

Со 2 сентября 2020 откроит свои двери для желающих и группа по восточным танцам по адресу: улица Лосевская д. 1, корп.4.

Занятия проводит инструктор по фитнесу и танцам Сырватка Оксана (ИП Хорьков М.Ю.) Расписание занятий на улице: понедельник, среда с 13.00 до 14.00

 

 С 07.09.2020 стартуют занятия в школе №1537.

Адрес открытой площадки: улица Ротерта, д.5.

-  ОФП. Расписание занятий: среда с 15.30 до 16.30, пятница с 14.30 до 15.30

- Скандинавская ходьба. Расписание занятий: понедельник, четверг с 14.30 до 16.30

Адрес площадки на улице: улица Проходчиков д.9.

- Рисование. Расписание занятий: четверг с 10.30 до 12.30

 

А с 08.09.2020 начнутся занятия по ОФП на площадке по адресу: Ярославское шоссе, д.120, корп.2. Занятия проводит инструктор по физической культуре МММКЦ. Расписание занятий: вторник, четверг с 14.00 до 15.00

 

Для записи в группы всем желающим гражданам старшего возраста, проживающим в городе Москва, необходимо обратиться в отдел социальных коммуникаций и активного долголетия ГБУ ТЦСО «Ярославский» по адресу: улица Палехская д.14. Телефон для справок: 8-499-188-78-24.  ЖДЕМ ВАС!

 


_______31.08.2020

Открытие новой группы «Бальные танцы». НП «Ритм» Инструктор - Романеева Юлия  Ярославское шоссе, 109  Разминка: шея, грудная клетка, руки, стопы ног.

Техника: вальсовый шаг, "квадрат" вальсовый, балансе вправо и влево, вперед и назад.

Связки: вальсовый квадрат+балансе, балансе с поворотами вправо и влево.

Заминка: упражнения на пластику рук.

          

        


_______19.08.2020

УТРО НАЧИНАЕТСЯ С СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ!

Приятно прохладным утром заняться спортом! Сегодня у участников  проекта «Московское долголетие»  из  Ярославского района  прошли  занятия по суставной гимнастике на спортивной площадке  у  д. 1  по  Лосевской улице под руководством опытного тренера НП Физкультурно-оздоровительного центра «Ритм» Зима Любови Валерьевны.

На  занятии  представители  старшего поколения  отрабатывали  вращательные движения  рук и  ног.

Жительница района Ярославский Голубцова Валентина Александровна занимается  суставной  гимнастикой  уже не первый  год.  Ей очень нравятся занятия, благодаря  которым развивается гибкость и подвижность суставов, а после занятий, Валентина Александровна чувствует прилив сил, легкость  движения, а  также  у женщины поднимается  настроение.

Присоединяйтесь к занятиям проекта «Московское долголетие»!

            





______14.08.2020

НОВЫЕ ПЕСНИ РАЗУЧИВАЛ ХОР «ВСТРЕЧА С ПЕСНЕЙ»

В  ГБУ  ТЦСО «Ярославский» состоялось очередное  занятие творческого коллектива «Встреча с песней». На занятии участники коллектива исполнили произведения своего репертуара и приступили к выбору новой музыкальной программы.

Хоровые репетиции всегда приносят радость и удовлетворение  от красивого исполнения музыкальных композиций представителям старшего поколения.  Всегда приятно разучивать новые песни!

Вот  как  отозвалась о занятиях кружка  участница  хорового коллектива  Ольга Понамарева: "Была рада встречи со своими друзьями. Нам приятно вместе проводить время, а также разучивать новые  песни. Сегодня все участники коллектива принимали активное участие в обсуждении новой программы. Будем ждать следующего занятия с нетерпением!"



_____13.08.2020

Представители старшего поколения  жителей  района  Ярославский  продолжают занятия по восточным танцам, которые проводятся  в рамках проекта  «Московское  долголетие»  В настоящее время занятия, которые   проводит тренер-хореограф Оксана  Николаевна  Сыроватка, проводятся  на  открытой площадке у  дома 1 по Лосевской улице.

По  традиции, перед  началом  активных действий, начинается разминка. Под  ритмичную восточную музыку представители старшего  поколения отрабатывают связки танцевальных элементов. Грациозные  танцы,  помогаю  людям  получить заряд  бодрости  и  хорошего  настроения  на весь день!

Участницы  группы только восторженно отзываются о  своих  занятиях.   Абрамова Шунамит Яхяевна: « Я давно занимаюсь у тренера Оксаны Сыроватка, не пропускаю ни одного занятия. Мне  очень  нравится эта  чудесная  восточная  музыка, под которую  так  приятно необычным  образом танцевать! Всегда интересно изучать новые танцевальные элементы».

Сапранова Татьяна Николаевна: «Занятия всегда поднимают настроение, благостно влияет на  это  веселая арабская музыка.  Благодаря  музыке, легко  усваиваются  новые  элементы танца и  легко можно  подстроится его ритм».

 



________________________


СУСТАВНАЯ  ГИМНАСТИКА - ПОЛЕЗНА  ДЛЯ  ЗДОРОВЬЯ!

Участники проекта  «Московское  долголетие»  из Ярославского района в  этот  день на спортивной  площадке, расположенной  у  дома 1 по  Лосевской улице, занимались суставной гимнастикой, которую проводил  опытный  тренер из  НП «Физкультурно-оздоровительный  Центр».

 Для  людей старшего  возраста  подобные  занятия  очень  полезны, поскольку с возрастом  процессы выработки суставной  смазки  замедляются, делая  мышцы  и  сухожилия менее  эластичными. Физические  упражнения, которые выполняются в комплексе суставной  гимнастики, направлены  на стимуляцию этих процессов, давая возможность  тем  самым   продлить  человеку  активный  образ жизни.

Присоединяйтесь  к  занятиям проекта «Московское  долголетие»!


           



____06.08.2020

ГИМНАСТИКА ПОМОГАЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ! Представители старшего поколения жителей Ярославского района, занимающиеся по активности проекта «Московское долголетие» «Здорово жить!» с интересом слушают лекции о том, как вести здоровый образ жизни, а также с удовольствием занимаются гимнастикой, которую проводит педагог ООО «ВОРЛД ФИТ СТУДИО» Мирослава Красова. На прошедшем занятии участники проекта выполняли несложный комплекс физических упражнений, направленных на восстановление правильного положения и трофики органов малого таза, укрепление внутренней гладкой мускулатуры для поддержания общего тонуса. При выполнении этих упражнений прорабатываются все мышцы живота и бедер, повышая эластичность сухожилий и мобильность суставов. #ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #здоровожитьонлайн #Московскоедолголетие

____24.06.2020


РАБОТА С ДОКУМЕНТАМИ - ВАЖНАЯ ЧАСТЬ РАБОТЫ НА КОМПЬЮТЕРЕ


Как создать документы в программах World и Excel, что нужно сделать, чтобы сохранить их на компьютере, как защитить от вредоносных вирусов свое электронное устройство?

Об этом узнали участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района на онлайн занятии «Информационные технологии», которое проводилось на базе Московского издательско-полиграфического колледжа им. Ивана Федорова.




___17.03.2020

ВОЛЕЙБОЛ ПОМОГАЕТ НАХОДИТЬ ОБШИЙ ЯЗЫК!

Участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района имеют возможность посещать занятия по волейболу в группе, которая работает на базе общеобразовательной школы № 760.

Регулярные занятия по волейболу оказывают закаливающее действие на организм, повышают его выносливость, укрепляют здоровье, а также помогают преодолевать человеку различные комплексы и находить общий с людьми разных поколений.


_________________


СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ  ОЧЕНЬ  ПОЛЕЗНЫ!

В Колледже современных технологий имени Героя Советского Союза М. Ф. Панова продолжаются  занятия, которые проводятся  в  рамках проекта  «Московское  долголетие»  по  фитнес-тренажерам  для  жителей  района Ярославский.

Благодаря занятиям, представители старшего  поколения  повышают  свою физическую активность, сохраняя  объем  мышц и  силы.  Умеренные силовые  нагрузки позволяют  снизить кровяное  давление, улучшить  пищеварение  и  обмен веществ в  организме, а  также  прочнее сделать кости.


___16.03.2020

В ШАШКИ И ШАХМАТЫ ИГРАЮТ  ЖИТЕЛИ  ЯРОСЛАВСКОГО  РАЙОНА

Любители интеллектуальных игр – участники проекта  Московское  долголетие» из Ярославского  района  продолжают  посещать  занятия.

Игры  в  шашки  и  шахматы помогают  не  только  развивать  интеллект, тренировать память и сохранить гибкость  ума,  но и общаться  друг с  другом.

Занятия  по  настольным  играм  проводятся на  базе   общеобразовательной школы  № 1537, по четвергам с 16:30 до 18:30.


____12.03.2020

ВОСТОЧНЫЕ  ТАНЦЫ - ЭТО  ГРАЦИОЗНЫЕ  ДВИЖЕНИЯ ТЕЛА

Участницы проекта «Московское долголетие» из Ярославского  района с  удовольствием  посещают  занятия  по  восточным  танцам, которые проводятся  на  базе  НП  «Ритм».

Прекрасная  фигура,  грациозные  движения, красивая  осанка  и  прекрасное  настроение, являются  спутниками  наших  танцовщиц  на уроках.  

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в  ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу:  г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!


_________

ВОЛЕЙБОЛУ МОЖНО  НАУЧИТЬСЯ

Продолжаются  занятия  по волейболу  для участников проекта  «Московское  долголетие» из Ярославского района, которые проводятся на базе Московского издательско-полиграфического колледжа имени Ивана  Федорова.

Возможность играть предоставляется не только тем, кто прекрасно  владеет  искусством манипуляции  мячом, но новичкам, которые  решили  научиться  играть.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в  ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу:  г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!


____11.03.2020


КОМПЬЮТЕР- НЕОТЪЕМЛЕМАЯ ЧАСТЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ

На базе Московского издательско – полиграфического колледжа имени Ивана Федорова продолжаются занятия для участников проекта «Московское долголетие» по освоению работы на компьютере.

В компьютер стал важным коммуникационным узлом в современного общества, освоение работы на нем является неотъемлемой частью жизни человека.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

_____________________

ПИЛАТЕС ПОМОГАЕТ РАСТЯНУТЬ  МЫЩЦЫ

Продолжаются  занятия по пилатесу для участников проекта  «Московское  долголетие» из Ярославского  района, которые  проходят  на  базе НП «Ритм».

Комплекс физических упражнений, созданных на основе техники йоги, позволяют растянуть мышцы и связки, наладить координационные способности, что  является  актуальным для представителей старшего поколения. Пилатес является одной из лучших методик, поскольку занятия выполняются в медленном темпе, а нагрузка не  является обременительной для пожилых  людей.


____10.03.2020

АДАПТИВНАЯ  ГИМНАСТИКА - ПОМОГАЕТ  ИЗБАВИТЬСЯ  ОТ  БОЛЕЙ

Продолжаются  занятия по  адаптивной  гимнастике  для участников проекта  «Московское  долголетие»  из  Ярославского  района, которые проводятся  на  базе  Московского издательско-полиграфического колледжа имени Ивана Федорова для участников проекта «Московское  долголетие».

Адаптивная  гимнастика  помогает сохранить активность и здоровье до глубокой старости, не страдать от болей, свободно передвигаться и иметь высокий уровень качества жизни.



_____06.03.2020

ЛУЧШИХ УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» НАГРАЖДАЛИ ПРЕФЕКТУРЕ СВАО

В Префектуре Северо-Восточного округа отмечали двухлетие проекта «Московское  долголетие». На мероприятии присутствовали представители из районов Ярославский, Лосиноостровский, Ростокино, Свиблово.

За время существования проекта для пожилых москвичей представители старшего поколения смогли узнать много новых интересных и полезных вещей - обучаться иностранным языкам, осваивать компьютер, заниматься спортом, танцами, рисованием и художественно-прикладным творчеством и многим другим, а также ездить на экскурсии и посещать различные развлекательные мероприятия.

Кульминацией праздника явилось награждение самых активных участников проекта округа. Наград удостоились и получатели социальных услуг от ГБУ ТЦСО «Ярославский»: в номинации «Звезда танцпола»- Ли Светлана Николаевна (Ярославский район), в номинации «Пионер проекта «Московское долголетие» - Новикова Татьяна Владимировна (район Ростокино), в номинации «Рекордсмен проекта «Московское долголетие» -Федорова Людмила Валерьевна (Лосиноостровский район).

По  доброй  традиции,  представители  старшего  поколения   принимали  участие в  мастер- классах, могли  сделать  фото  на память в тематических интерьерах, а  также наслаждались театрализованным представлением, которые  отыграли сами  «долголеты» и концертной  программой.

_____04.03.2020

РИСОВАНИЕ  ПОМОГАЕТ  ОСТАВАТЬСЯ  МОЛОДЫМ!

Продолжаются  занятия по рисованию для  участников проекта  «Московское  долголетие» из  Ярославского района, которые проводятся  на  базе  Московского  полиграфического колледжа  имени  Ивана Федорова.

Благодаря   занятиям,  представители  старшего поколения уменьшают  возможность  возникновения  болезней  мозга, поскольку постоянная нагрузка для мозга, требующая создания новых нейронных путей, новых нервных клеток, уменьшает риск их развития.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в  ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу:  г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!


_____02.03.2020

ВОЛЕЙБОЛ  СНИЖАЕТ  РИСК  ТРАВМ

 

Продолжаются  занятия  по  волейболу для участников проекта  «московское долголетие» из  Ярославского  района, которые  проводятся  на  базе  Московского полиграфического  колледжа.

Волейбол - вид спорта, который «учит» правильно падать — скользящим движением, минимально травмируя конечности и голову, развивает  ловкость, улучшает координацию движений и скорость реакции. Благодаря этим навыкам у человека снижается риск травм, а физическая активность при  занятиях позволяет выплескивать избыток энергии.

____________

ПРОДОЛЖАЮТСЯ  ЗАНЯТИЯ ПО  КРАЕВЕДЕНИЮ

Участники  проекта  «Московское  долголетие»  из  Ярославского района на  занятиях по краеведению  продолжают  изучать  историю и  достопримечательности  родного  города.

На  минувшем  занятии  представители  старшего  поколения  посетили  вновь  возведенный  микрорайон  Москва-Сити.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в  ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу:  г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!


_____27.02.2020

                              

              ОТКРЫТИЕ  НОВОЙ ГРУППЫ «КИНОИСКУССТВО» СОСТОЯЛОСЬ  В                                                                ЯРОСЛАВСКОМ  РАЙОНЕ

Приглашаем участников проекта  «Московское долголетие»  из Ярославского района  на  занятия  в  новой  группе «КИНОИСКУССТВО», которые  проводятся   на  базе Колледжа современных технологий им. М. Панова.

Занятия проводятся   по понедельникам и средам с 16.40  до 18.40.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в  ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу:  г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

                                                                            ______________________

                                 ЖИТЕЛИ СВАО ПРОВОЖАЛИ МАСЛЕНИЦУ В СКВЕРЕ БАЖОВА

Веселые масленичные гуляния,  в которых приняли  участие  участники проекта «Московское долголетие» из районов Ярославский, Лосиноостровский, Ростокино и Свиблово прошли сегодня в сквере  Бажова.

Представители старшего поколения провожали зиму веселыми танцами,  песнями,  конкурсами:  «Перетягивание  каната»,  «Нос  петрушки», Метание  метлы», «Испеки блины»  и  другие, водили хороводы, играли в  спортивные  и народные игры и забавы, а также дегустировали главное угощение  праздника - ароматные блины.

Праздничные  гуляния  сопровождали вокальные  мастер- классы- исполнение частушек от  творческого  коллектива «Райский  сад»  и веселы  народные  песни в  исполнения  вокального  коллектива «От сердца к сердцу».

Проводы Масленицы завершились прощальной песней «Гори, гори ясно», которую исполняли около чучела «Масленицы».


______26.02.2020

________

ЭКСКУРСИЯ В ИОСИФО-ВОЛОЦКИЙ МОНАСТЫРЬ

На экскурсию в Иосифо-Волоцкий монастырь ездили участники  проекта  «Московское долголетие» из Ярославского района  по  программе «Добрый автобус».

Представители старшего поколения  услышали интересный  рассказ об  истории  основания  монастыря, о  его  основателях и известных людях, которые в  разное  время оставили память о себе,  а также   посетили   соборы  монастыря, где  совершили  христианские  обряды.


_____

В  ЯРОСЛАВСКОМ  РАЙОНЕ  ИГРАЮТ  В  НАСТОЛЬНЫЕ  ИГРЫ

Любители настольных игр – участники проекта «Московское долголетие» получили  возможность  чаще встречаться и посвящать свободное  время  своим увлечениям. 

На  базе общеобразовательной школы № 1537, расположенной  на  улице Ротерта, 5 открылась группа «Настольные  игры», где  можно  заниматься  по  четвергам  с 16:30 до 18:30.

Записаться  в  группу  можно  по  адресу:  г. Москва, ул. Палехская, д. 14, телефон  для  справок: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!


____________

ОТКРЫТ  НАБОР  В  ГРУППУ «ЭКОНОМИЧЕСКАЯ И  ФИНАНСОВАЯ  ГРАМОТНОСТЬ»

Как  разобраться  представителям  старшего поколения в  хитросплетении банковских  предложений  и  не  стать  жертвой  финансовых  воротил;  узнать, как правильно сделать  выгодное  вложение?

Вам помогут опытные педагоги на занятиях по экономической и  финансовой грамотности. Занятия для  жителей  Ярославского района проводятся в рамках проекта «Московское  долголетие» на базе  общеобразовательной  школы  №  760.

Приглашаем всех желающих записаться в группу «Экономическая и  финансовая грамотность» в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу:  г. Москва, ул. Палехская, д. 14. Телефон: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

___________

В ЯРОСЛАВСКОМ РАЙОНЕ ОТКРЫЛИСЬ НОВЫЕ  ГРУППЫ  «САДОВОДСТВО И ЛАНДШАФТНЫЙ ДИЗАЙН»

Для  садоводов – любителей, участников проекта «Московское долголетие»  из Ярославского района, открылась группа «Садоводство и ландшафтный дизайн», где  представители старшего  поколения  смогут  научиться  рационально использовать пространство на своих садовых  участках, узнают, как  правильно ухаживать за  растениями  и  многое  другое.     

На базе Московского полиграфического колледжа имени Ивана Федорова  работает 2  группы, где  представители  серебряного  возраста  обучаются  по   понедельникам  и средам.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в  ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу:  г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

_____________

КАТАНИЕ НА КОНЬКАХ - ЭТО ВЕСЕЛО!

Кататься на коньках вместе с единомышленниками появилась у представителей старшего поколения – участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района.

На базе СДЦ «Виктория» начала свою работу группа по катанию на коньках. Занятия проводятся по понедельникам и средам с 16.00 до 17.00.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #новаяактивность #Московскоедолголетие#катаниенаконьках

 

__________

КАК СОЗДАЮТ ГЖЕЛЬСКИЙ ФАРФОР

На фабрику по изготовлению всемирно известного гжельского фарфора отправились с экскурсией участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района по программе «Добрый автобус».

Пенсионеры услышали интересный рассказа экскурсовода об истории фабрики, о ее основателях заводчиков Кузнецовых, прославивших российский фарфор на весь мир, побывали в музее и в цехах фабрики, увидев собственными глазами процесс созданий глиняных изделий, а также, в конце экскурсии, некоторые экскурсанты приобрели понравившиеся изделия.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #гжель #Московскоедолголетие #Добрыйавтобус #экскурсия

_________________________

ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ ПО ЦЕРКОВНОМУ ПЕНИЮ И ДУХОВНОЙ КУЛЬТУРЕ

Приглашаем участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района записаться на новую активность проекта – в группу по церковному пению и основам духовной культуры. Занятия проводятся в Храме Иконы Божией Матери «Отрада и Утешение» по воскресеньям.

Чтобы записаться в группу, вам следует обратиться в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 Подробную информацию можно получить по телефону: 8- 499- 188- 78- 24.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #новаяактивность #Московскоедолголетие #церковноепение #записьназанятия

_____________________________

ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ ПО ВОЛЕЙБОЛУ

Новая группа для занятия волейболом начала свою работу. Участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района, любители коллективной игры, смогут посещать занятия в Московском издательско-полиграфическом колледже имени Ивана Федорова.

Приглашаем желающих записаться в группу в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: улица Палехская, д. 14, телефон: 8-499-188-78-24. Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров. #ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #волейбол #Московскоедолголетие #новаягруппа

________________________

ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ ПО ВЯЗАНИЮ

В многопрофильной школе №1537, расположенной на улице улице Ротерта, 5, идет набор в группу по обучению вязания. Занятия проводятся для участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района и будут проводиться по вторникам с 15:00-17:00.

По мнению ученых, систематическое занятие вязанием улучшает работу головного мозга, что является профилактикой старческого слабоумия.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #вязание #Московскоедолголетие #приглашаемназанятия #новаягруппа

______07.02.2020

ЭКСКУРСИЯ В АПТЕКАРСКИЙ ОГОРОД

На экскурсию в ботанический сад Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова, основанный Петром I в 1706 году и являющийся самым старым на территории России или Аптекарский огород отправились участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района.

Представители старшего поколения услышали историю ботанического сада, узнали о различных растениях, которые выращивают специалисты сада, а также полюбовались теплолюбивыми деревьями и цветами.

_______

СЕКРЕТЫ НАПИСАНИЯ НАТЮРМОРТА УЗНАЛИ ЖИТЕЛИ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА

Как создавать натюрморт, на этот вопрос искали ответ участники проекта «Московское долголетие из Ярославского района на занятии по рисованию, которое проходило в Московском издательско-полиграфическом колледже имени Ивана Федорова.

Представители старшего поколения узнали, как правильно располагать отображаемые предметы, какое расстояние между ними необходимо выбирать, как правильно смешивать краски и многое другое.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

______06.02.2020

В ЯРОСЛАВСКОМ РАЙОНЕ ОТКРЫЛАСЬ ГРУППА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ВОСТОЧНЫМИ ТАНЦАМИ


Приглашаем участниц проекта «Московское долголетие» из Ярославского района, желающих научится красиво танцевать и приобрести красивую фигуру, на занятия восточными танцами, которые проводятся в НП «РИТМ», Ярославское шоссе, 114/1.

Занятия проводятся по понедельникам и четвергам с 11.00 до 12.00.
Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником.


Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

______27.01.2020

СЕКРЕТЫ ГОРОДЕЦКОЙ РОСПИСИ УЗНАЛИ ЖИТЕЛИ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА

Участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района продолжают осваивать секреты росписи по дереву на занятиях, которые проводят опытные педагоги Московского издательско-полиграфического колледжа имени Ивана Федорова.

На прошедшем занятии представители старшего поколения узнавали тонкости городецкой росписи.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

______23.01.2020

ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ!

Чтобы иметь хорошее здоровье, необходимо двигаться - делать зарядку по утрам, выполнять специальную гимнастику для разработки суставов, конечностей, иметь крепкие иммунную и нервную, сердечно-сосудистые системы.

Участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района с удовольствием посещают занятия по физической культуре «Здоровые ноги» в профилактических целях, а также для получения необходимой еженедельной физической нагрузки.

Приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

_______13.01.2020

В НОВОМ ГОДУ ПРОДОЛЖАЕМ ТАНЦЕВАТЬ!

Занятия в рамках проекта «Московское долголетие» в ГБУ ТЦСО «Ярославский» продолжаются! В первый день, после окончания новогодних каникул, наши любители современных танцев вновь собрались в здании центра и продолжали осваивать современные танцевальные элементы.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!


_________________________

ЖИТЕЛИ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА СМОГУТ ЗАНИМАТЬСЯ ГИМНАСТИКОЙ В КОЛЛЕДЖЕ СОВРЕМЕННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ

Новая группа для занятий по оздоровительной гимнастике, в которой смогут заниматься участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района начала свою работу на базе Колледжа современных технологий имени Героя Советского Союза М.Ф. Панова. Занятия проводятся по субботам и воскресеньям с 14.30 до 15.30.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

_______________

ЖИТЕЛИ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА ПОСЕТИЛИ ГОСУДАРСТВЕННУЮ ДУМУ

Активные участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района, по приглашению депутата Государственной Думы Тетерина Ивана Михайловича, посетили Государственную Думу Российской Федерации.

Экскурсовод провел небольшую экскурсию по зданию Думы, показал, где работают различные фракции, а после экскурсии, Иван Михайлович пригласил представителей старшего поколения к себе в кабинет.

_______

___________

ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ ПО НЕМЕЦКОМУ ЯЗЫКУ

Приглашаем интеллектуалов - участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района записаться в группы по изучению немецкого языка.

Занятия будут проводиться на базе Колледжа современных технологий, расположенного по адресу: г. Москва, Хибинский проезд, д. 10 по понедельникам и средам с 13.00 до 14.00.

Записаться можно в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 либо по телефону: 8-499-188-78-24.

__________________

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ПОМОГАЕТ ПРЕОДОЛЕВАТЬ БОЛИ В СУСТАВАХ

Участники проекта Московское долголетие из Ярославского района , по рекомендации врача, посещают занятия по суставной гимнастике, которые проводятся на базе поликлиники.

Суставная гимнастика рекомендована тем представителем старшего поколения, кто часто страдает от болей в суставах. Гимнастика выполняется в спокойном темпе под наблюдением медицинского работника.


_______________________

РАБОТАТЬ НА СМАРТФОНЕ - СПЛОШНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ!

Представители старшего поколения жителей Ярославского района продолжают осваивать информационные технологии на базе полиграфического колледжа имени Ивана Федорова. На этом занятия учащиеся серебряного возраста учатся работать на смартфоне, внимательно слушая объяснения педагога.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

______

_______


ФУТБОЛИСТЫ ПРОЕКТА «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» ПРОДОЛЖАЮТ ТРЕНИРОВКИ

Продолжаются тренировки участников проекта «Московское долголетие», посещающих секцию футбола в Многопрофильной школе № 1374, на Палехской улице.

Специалисты установили, что представители серебряного возраста, играющие в футбол два раза в неделю, меньше рискуют заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом.

Приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #футбол#Московскоедолголетие

_____________________

ЭКСКУРСИЯ В ИЗМАЙЛОВСКИЙ КРЕМЛЬ

Чудесное путешествие в Измайловский Кремль - уютный уголок допетровской Москвы, совершили участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района. В рамках экскурсионной поездки, представители старшего поколения посетили несколько музеев, самым необычным из которых явился Музей Масок.

Заповедный уголок, где русская история и сказка переплетается с современностью, несказанно поразил экскурсантов, которые узнали об истории возведения Кремля, о моментах его процветания и запустения, а также о его работе в наши дни.


#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #экскурсия #Московскоедолголетие #ИзмайловскийКремль

_________________________

ФУТБОЛИСТЫ СЕРЕБРЯНОГО ВОЗРАСТА ГОТОВЯТСЯ К РОЖДЕСТВЕНСКОМУ ТУРНИРУ

Участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района, предпочитающие командный вид спорта – футбол, в настоящее время готовятся к рождественскому турниру: «Спортивные игры долголетия», которые будут проводиться 23 декабря во дворце гимнастики Ирины Винер-Усмановой в Лужниках.

Опытные тренеры тщательно готовят футболистов серебряного возраста к предстоящему соревнованию, рассказывая о правилах игры, показывая некоторые приемы удержания мяча, а также о законах игры в команде.

Приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!


#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #футбол #Московскоедолголетие

________________________

ОБУЧАЙТЕСЬ РАБОТЕ НА КОМПЬЮТЕРЕ!

Одна из самых востребованных активностей проекта «Московское долголетие» среди жителей Ярославского является обучение работы с компьютером. Информационные технологии дают возможность старшему поколению узнать много новой и полезной информации, научиться дистанционно оплачивать счета, заказывать различные товары и услуги, а также общаться со своими друзьями, не выходя из дома.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #Московскоедолголетие #активностипроекта #информационныетехнологии

_______________________

ПЕНСИОНЕРЫ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА ИЗУЧАЮТ МЕНТАЛЬНУЮ АРИФМЕТИКУ

Ментальная арифметика - это программа которая активно изучается в Японии и Китае, для улучшения мозговой деятельности и предотвращения дислексии людей пожилого возраста с помощью арифметических вычислений на абакусе – специальных счетах. В настоящее время участники проекта «Московское долголетие» изучают эту науку на базе средней школы.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #ментальнаяарифметика #Московскоедолголетие #ментальнаяарифметика

________________________

ПЕНСИОНЕРЫ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА РИСУЮТ С УДОВОЛЬСТВИЕМ

Продолжаются занятия по рисованию для участников проекта «Московское долголетие», которые проводятся в ГБУ СДЦ «Виктория» по понедельникам и средам. Создание живописных шедевров в серебряном возрасте помогает в развитии мозга, препятствует возникновению возрастных болезней.

Приходите в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24. С нами интересно!

_____________________________

ЧТОБЫ ТЕЛО И ДУША БЫЛИ МОЛОДЫ…

Чтобы тело было гибким, исчезли боли в коленях и спине участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района посещают занятия по йоге! Физические упражнения, которые выполняют пенсионеры по понедельникам и субботам, помогает улучшить физическое состояние, избавиться от лишнего веса и нормализовать кровяное давление.

Мы поможем вам стать участником проекта для пожилых москвичей! Приходите в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24.

_____________

ТВОРЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ НАХОДИТ ВЫХОД В РИСОВАНИИ

Не секрет, что с годами у человека накапливается неоценимый опыт, под воздействием которого меняются вкусы, взгляды на жизнь, а также пробуждается творческая активность, которая может найти выход в рисовании.

Участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района развивают свои творческие способности на занятиях по рисованию, которые проводятся на базе полиграфического колледжа имени Ивана Федорова.

Приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14, справки по телефону: 8-499-188-78-24!


______

__________

УЧАСТНИКИ ПРОЕКТА «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» ИЗОБРАЖАЮТ ОСЕНЬ

Осень радует нас прекрасной погодой и обилием красок, а наши участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района, посещающие занятия по рисованию в Московском многофункциональном центре, своими осенними натюрмортами. Дары природы прекрасно выглядят на их холстах!

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

_________________________

САМОВЫРАЖЕНИЕ ПРОИСХОДИТ ЧЕРЕЗ РИСУНОК

Продолжаются занятия по рисованию для участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района, которые проводятся Московском многофункциональном культурном центре на Ярославском шоссе.

Благодаря рисованию представители серебряного возраста сохраняют активность мозга, питают себя новыми эмоциями, а выражают свои эмоции при помощи рисунка. Занятия проводятся еженедельно по средам и четвергам с 11:00 до 12:00.

ЛИТЕРАТУРНО-МУЗЫКАЛЬНАЯ ВСТРЕЧА С ВАСИЛИЕМ МИХАЙЛОВИЧЕМ ЛЕОНОВЫМ

27 августа 2019 года в ГБУ ТЦСО «Ярославский» для пенсионеров, участников проекта «Московское долголетие» была организована литературно-музыкальная встреча с писателем и поэтом Василием Михайловичем Леоновым.

В программе «Военные страницы истории» прозвучали стихи в исполнении поэта. А также на слова Василия Леонова исполнил песни Геннадий Иванович Жутеев.

.

28 августа участники проекта «Московское долголетие» в числе которых были представители ГБУ ТЦСО Ярославский, установили мировой рекорд на международном фестивале «Спасская башня» на Красной площади. В программе фестиваля «Спасская Башня» 11 хоров, представляющих каждый административный округ столицы, исполнили песни военных лет и композиции, посвященные Москве под аккомпанемент Центрального военного оркестра МО РФ.

28 августа состоялось интереснейшее спортивное мероприятие для участников проекта «Московское долголетие» -«Спортлайф» на территории Бабушкинского парка в Зеленом театре. Мероприятие направлено на популяризацию здорового образа жизни, спортивно-развлекательного формата: мастер-классы по фитнес направлениям, выступление спортивных коллективов и артистов эстрадного жанра.

29 августа 2019 года, в 13.30, ГБУ ТЦСО «Ярославский» приглашает пенсионеров, участников проекта «Московское долголетие» на окружное мероприятие «Урожай - 2019», которое будет проходить на территории Бабушкинского парка, в Зеленом театре.
Полным ходом идёт подготовка к участию в смотр-конкурсе лучших летних даров. Все желающие могут присоединиться и «поболеть» за свой район.


_____________________

Уже стало доброй традицией поздравлять именинников проекта ГБУ ТЦСО «Ярославский» «Московское долголетие» с днём рождения! Для участников мероприятия с праздничной концертной программой выступил бард Станислав Пак, автор и исполнитель песен. Все именинники с удовольствием послушали любимые песни и задули свечи на праздничном пироге.
А в конце мероприятия все были приглашены на чаепитие с именинным пирогом. Участники мероприятия зарядились положительной энергией и хорошим настроением!

______

УЧАСТНИКИ "МОСКОВСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ" УСТАНОВЯТ РЕКОРД ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ В ЛУЖНИКАХ

31 августа 3500 москвичей старшего возраста, участники проекта «Московское долголетие» среди которых представители ГБУ ТЦСО «Ярославский», выйдут на старт и установят новый мировой рекорд «Самый массовый старт соревнований по скандинавской ходьбе среди людей старшего возраста».
Участников и болельщиков ждут интерактивные игры: «круглый» настольный теннис, хоккей, кикеры, дженга, занятия по зумбе и цигуну и лекции о здоровом образе жизни.
Для гостей фестиваля пройдет праздничный концерт с участием любимых артистов: Валерия, Наталья Королева, Игорь Саруханов, Алена Свиридова, Родион Газманов, группы «Кватро» и «Моральный Кодекс» и кавер-группа Bridge Brothers Band.

____

____________________

В 10:30, 23 августа 2019 года в парке «Музеон» состоится финал ежегодного общегородского конкурса «СуперДедушка Москвы-2019».
Конкурс пользуется большой популярностью среди москвичей старшего возраста-участников проекта «Московское долголетие», для которых это уникальная возможность продемонстрировать свои достижения в творчестве, спорте и даже кулинарии.
Здесь участники будут бороться за звания «Самый творческий дедушка», «Самый спортивный дедушка», «Самый интеллектуальный дедушка», «Самый гостеприимный дедушка (кулинар)» и «Самый стильный дедушка». Одним из главных событий праздника станет установка рекорда по чеканке футбольного мяча. 400 мужчин старшего поколения, среди которых жители Ярославского района, продемонстрируют свое мастерство владения мячом, а поможет им в этом чемпион Европы по футзалу AMF, форвард футзального клуба «Спартак» (Москва) Андрей Миронов.
Адрес и место проведения: г. Москва, Крымский Вал, вл. 2. Парк «Музеон» (ст. метро «Октябрьская»).


ПРИГЛАШАЕМ ПОСЕТИТЬ ФЕСТИВАЛЬ «СПАССКАЯ БАШНЯ»

Мероприятия фестиваля «Спасская башня», которые будут проводиться в Москве, на Красной площади с 23 августа по 1 сентября 2019 года, разнообразны и интересны. Участниками фестиваля становятся военно-музыкальные коллективы и военные оркестры из разных стран, которые приезжают в столицу, чтобы подарить москвичам и гостям города самые невероятные впечатления.
Вы насладитесь самыми неожиданными музыкальными сочетаниями: военная и эстрадная музыка, классическая и народная, а также стать свидетелями уникальных вечерних представлений, на которых выступят все участники фестиваля, заявленные в 2019 году.
27 августа 2019 года на фестивале выступят в составе сводного окружного хора от СВАО представители ГБУ ТЦСО «Ярославский.
Финальной точкой каждого концертного вечера станет потрясающий салют, размах которого впечатлит даже самых искушенных гостей фестиваля.
Приглашаем вас посетить увлекательное мероприятие!


_________________________

Обзорная экскурсия по территории ВДНХ


20 августа 2019 года ГБУ ТЦСО «Ярославский» совместно с сотрудниками управы Ярославского района для участников проекта «Московское долголетие» организовали обзорную экскурсию «Тайны и легенды ВДНХ».
Экскурсанты услышали интереснейший рассказ о том, как развивалась выставка, увидели вновь отреставрированные павильоны, полюбовались красотой цветников и фонтанов.


Автобусная экскурсия в музей-заповедник «Усадьба Царицыно».
21 августа 2019 года участники проекта «Московское долголетие» Ярославского района посетили обзорную экскурсию по Москве с заездом в «Усадьбу Царицыно» по программе «Добрый автобус». По дороге представители старшего поколения узнали много нового об истории Москвы. По приезду в музей-заповедник, ознакомились с наиболее известными постройками парковой зоны музея, а также посетили основное здание музея, где из рассказа экскурсовода узнали интересные факты из жизни русских царей.


__________________________

В СК «ЯРОСЛАВСКИЙ» ОТКРЫЛАСЬ НОВАЯ ГРУППА ЗДОРОВЫЕ НОГИ, ЗДОРОВАЯ СПИНА»

Полезная информация для жителей района Ярославский - участников проекта «Московское долголетие»! В СК «Ярославский» открылась новая группа для занятий физкультурой – «Здоровые ноги, здоровая спина», где желающие могут заниматься еженедельно, по понедельникам и пятницам.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

______________________________________________

ИНВАЛИДЫ ЗАНИМАЮТСЯ ДЕКУПАЖЕМ

Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации инвалидов ГБУ ТЦСО «Ярославский» с интересом занимаются на занятиях декоративно-прикладного искусства. На очередном занятии инвалиды обучались работе в технике «декупаж» под руководством специалиста по социальной работе Марии Николаевны Коронновой.

___________________________

ЖИТЕЛИ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА ЗАНИМАЮТСЯ ЙОГОЙ

Занятия йогой для участников проекта «Московское долголетие» проходят в здании ГБУ ТЦСО «Ярославский на Палехской улице. Еженедельно, по понедельникам и субботам пенсионеры Ярославского района с удовольствием посещают их, поскольку это позволяют восстановить силы, вдохнуть энергию и молодость в тело.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #восточныетанцы #Московскоедолголетие #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-07-15 at 14.58.35.jpeg

______________________

ТАНЦУЕМ ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ТАНЦЫ!

В Ярославском районе состоялся мастер-класс по латиноамериканскому танцу. Участники проекта «Московское долголетие», поклонники этого вида искусства, с удовольствием повторяли за педагогом не хитрые, но очень пластичные движения, что вызывало в них восторженные восклицания и светлые улыбки на лицах.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #мастеркласс #Московскоедолголетие #концертВстречадрузей #латиноамериканскиетанцы

WhatsApp Image 2019-07-10 at 15.17.12.jpeg WhatsApp Image 2019-07-10 at 15.17.13.jpeg

____________________

ДОЛОЙ ХАНДРУ И ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ!

В борьбе с лишним весом, угрюмым настроением и проблемами со здоровьем участникам проекта «Московское долголетие» из Ярославского района помогает справиться йога. Еженедельно по понедельникам и субботам занятия проводятся в ГБУ ТЦСО «Ярославский».

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #йога #Московскоедолголетие #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-07-15 at 14.54.49.jpeg WhatsApp Image 2019-07-15 at 14.55.44.jpeg

WhatsApp Image 2019-07-15 at 14.55.14.jpeg

_____________________

ГРАЦИЯ, АРТИСТИЗМ И ЧУДЕСНАЯ ПЛАСТИКА - ЭТО ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ТАНЦЫ

Продолжаются занятия латиноамериканскими танцами, которые проводятся для участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района на базе ММКЦ. Еженедельно по понедельникам и пятницам пенсионеры осваивают технику танца, стараясь подражать пластике и движениям известных танцоров, а также, практически незаметно для себя, приводят свою фигуру в порядок.

Приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14, телефон для справок: 8-499-188-78-24.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #латиноамериканскиетанцы #Московскоедолголетие #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-07-08 at 14.12.000.jpeg WhatsApp Image 2019-07-08 at 14.12.00.jpeg

_____________________

ПОСЕЩЕНИЕ МУЗЕЯ

Участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района – семейные пары, прожившие вместе более 30-лет, посетили историко-мемориальный музей «Пресня». Экскурсанты узнали, историю создания музея, осмотрели его постоянные экспозиции, где сохранены мемориальные интерьеры того времени, а также узнали интересные факты из жизни известных революционеров 1905-1907 и 1917 годов.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #экскурсия #Московскоедолголетие #юбилярысемейнойжизни #музейПресня

WhatsApp Image 2019-07-09 at 16.24.37.jpeg WhatsApp Image 2019-07-09 at 16.25.09.jpeg

WhatsApp Image 2019-07-09 at 16.37.48.jpeg

WhatsApp Image 2019-07-09 at 16.22.35.jpeg

________________

ЯРОСЛАВЦЫ ИЗУЧАЮТ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК

Еженедельно по вторникам и четвергам в МИПК им. Федорова проводятся занятия по английскому языку для участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района. Наши пенсионеры снова сели за парты и окунулись в мир учения, осваивая азы иностранного языка!

Присоединяйтесь к проекту «Московское долголетие»! И новый мир откроет для Вас свои двери!

Приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #английскийязык #Московскоедолголетие #изучеминостранныйязык #занятияанглийскимязыком #новыезнания #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО


WhatsApp Image 2019-05-28 at 20.18.10.jpeg WhatsApp Image 2019-05-28 at 20.18.21.jpeg

WhatsApp Image 2019-05-28 at 20.18.40.jpeg

________________

ЗУМБА - ЭТО СПОРТ И ТАНЦЫ!

Очередное занятие по зумбе-голд состоялось для участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района. Представители серебряного возраста на этих занятиях имеют возможность не только заниматься спортом, но и потанцевать! Занятия проводятся еженедельно по вторникам и четвергам.


______________

ПЕНСИОНЕРЫ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА УЧАТСЯ РИСОВАТЬ

Продолжаются занятия по рисование для участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района, которые проводятся на базе Московского многофункционального центра на Ярославском шоссе.

По средам и пятницам пенсионеры изучают законы живописи, правила нанесения красок на бумагу, правила света и тени в своей композиции и многое другое.


______________________

НАУЧИТЬСЯ РИСОВАТЬ МОЖНО БЕСПЛАТНО

Приглашаем представителей старшего поколения жителей района Ярославский стать участником проекта «Московское долголетие» и записаться в группы по обучению рисованию. Вы будете иметь возможность бесплатно научиться рисовать.

Занятия проводятся на базе наших партнеров в Многофункциональном культурном центре, расположенном на Ярославском шоссе, д. 124, по средам и пятницам с 11.00 до 12.00.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #рисование #Московскоедолголетие #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-06-05 at 15.39.14.jpeg

____________________________

КАК СОЗДАТЬ БЛАГОПРИЯТНЫЙ МИКРОКЛИМАТ В СЕМЬЕ?

Участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района слушали лекцию психолога Центра психологической помощи Наталии Юрьевны Ключниковой.

Представители старшего поколения узнали о том, как правильно необходимо выстраивать отношения с домочадцами, о налаживании контакта в семье случае различных размолвок.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #лекцияпсихолога #микроклиматвсемье #Московскоедолголетие #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-06-19 at 14.17.16.jpeg

__________________________

ЙОГА ПОМОГАЕТ ОБРЕСТИ КРАСИВУЮ ФИГУРУ И ТРЕНИРУЕТ ДУХ

Продолжаются занятия для участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района по йоге, которые проводят партнеры центра Ярославский тренеры из ООО «Эдалт- групп».

Еженедельно по понедельникам и субботам группа пенсионеров- любители восточной гимнастики могут заниматься в нашем центре!

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #йога #Московскоедолголетие #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-06-11 at 10.04.59.jpeg

__________________________________

УВАЖАЕМЫЕ ЖИТЕЛИ СЕВЕРО-ВОСТОЧНОГО АДМИНИСТРАТИВНОГО ОКРУГА!

Приглашаем вас воспользоваться услугами отделения социально-бытового обслуживания ГБУ ТЦСО «Ярославский», которое оказывает социально - бытовых услуг малообеспеченным гражданам, пенсионерам и инвалидам.

Отделение оказывает:

- парикмахерские услуги;

- маникюр, педикюр;

- мелкий ремонт одежды;

- глажка белья;

Оказание услуг в отделении осуществляется на основании личного обращения гражданина с предоставлением:

- удостоверения личности;

- пенсионного удостоверения;

- справка об инвалидности (если таковая имеется);

График работы отделения:

понедельник –четверг

с 9:00 до 18:00;

пятница с 9:00 до 16.45;

суббота – воскресенье выходной

обед с 12.45 до 13.30

Отделение социально-бытового обслуживания (ОСБО) находится по адресу: Ярославское ш., д.22, корп. 3 Проезд: метро ВДНХ, автобусы №172, №244, №136, троллейбус № 76 до остановки: МГСУ (МИСИ)

Контактный телефон:

8 (499) 182-92-70

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #ОСБО #МоскваСоциальная #оказаниесоциальнобытовыхуслуг #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

­

_________________________

ИЗУЧАЙТЕ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК!

Партнер ГБУ ТЦСО «Ярославский» по оказанию социальных услуг издательско-полиграфический колледж имени Ивана Федорова, гостеприимно открыл свои двери для участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района и помогают им изучать английский язык.

Еженедельно по вторникам и четвергам пенсионеры Ярославки штудируют иностранный язык, который не только обогатит их новыми знаниями, но и поможет сохранить память.

Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский, расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы предлагаем Вам стать участником проекта «Московское долголетие»!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #новыезнания #Московскоедолголетие #активностипроекта #занятияанглийскимязыком #сохранениепамяти #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-05-16 at 16.30.42.jpeg WhatsApp Image 2019-05-28 at 20.18.54.jpeg

WhatsApp Image 2019-05-28 at 20.19.02.jpeg

_______________________

ЖИВОПИСИ МОЖЕТ ОБУЧИТЬСЯ КАЖДЫЙ

В ММКЦ, расположенном на Ярославском шоссе, состоялись очередные занятия по рисование для участников проекта «Московское долголетие» жителей Ярославского района.

По понедельникам и средам пенсионеры осваивают тонкости мастерства живописца. Благодаря чему, многие из них уже смогли написать свои картины.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #рисование #Московскоедолголетие #урокиживописи #занятиядляпенсионеров #новыезнания #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-05-24 at 14.24.57.jpeg WhatsApp Image 2019-05-24 at 14.24.58.jpeg

_________________________

ОТКРЫТИЕ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА ПРОЕКТА «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» СОСТОЯЛОСЬ В ПАРКЕ «МУЗЕОН»

Открытию летнего сезона проекта «Московского долголетия» в парке «Музеон» не помешал и кратковременный дождь. Сегодня здесь присутствовали участники проекта со всей Москвы. Среди них были представители от ГБУ ТЦСО «Ярославский» и его филиалов Лосиноостровский, Ростокино, Свиблово, которые стали непосредственными участниками грандиозного праздника.

В программу открытия сезона вошли: концерт звезд российской эстрады, презентации активностей проекта Московское долголетие, которые включали в себя зоны плэнеров, фотозоны, зоны лекториев, были открыты танцевальные площадки и площадки караоке, где проводились спортивные и музыкальные уроки, а также Массовая зарядка с гимнастическими палками, которую проводил Олимпийский чемпион - советский баскетболист Иван Едешко, участник легендарного матча со сборной США на Олимпиаде в Мюнхене.

Гости праздника установили мировой рекорд по массовому занятию гимнастикой (1597 человек) под открытым небом, который зафиксировал генеральный директор Международного агентства регистрации рекордов «Интеррекорд» Влад Копылов.

Дипломы спортсменам об участие в рекордной гимнастике вручал Министр Правительства Москвы, руководитель Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Аршакович Петросян.

Праздник удался на славу. Организаторы праздника позаботились и об угощении гостей – всех потчевали вкусной кашей, приготовленной в полевой кухне и сладким чаем.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #филиалыЛосиноостровскийРостокиноСвиблово #Московскоедолголетие #открытиелетнегосезона #паркМузеон #концерт #зарядка #увлекательноемероприятие #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

N5qBOMHTCn4.jpg WhatsApp Image 2019-05-23 at 14.17.18.jpeg

WhatsApp Image 2019-05-23 at 15.43.51.jpeg

________________________________

ЭКСКУРСИЯ В АПТЕКАРСКИЙ ОГОРОД

Участники проекта «Московское долголетие» из Ярославского района посетили с экскурсией Ботанический сад МГУ «Аптекарский огород» — самый старый ботанический сад в России, основанный Петром I в 1706 году.

Пенсионеры услышали интересный рассказ об истории создании этого исторического места, узнали о жизни южных растений, которые представлены в Аптекарском огороде, а также совершили прогулку по удивительному уголку живой природы, расположенном в центре Москвы.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #экскурсия #Аптекарскийогород #Московскоедолголетие #живаяприрода #человекиприрода #пенсионеры
#активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-05-21 at 08.58.03.jpeg

WhatsApp Image 2019-05-21 at 08.58.06.jpeg WhatsApp Image 2019-05-21 at 08.58.05.jpeg

WhatsApp Image 2019-05-21 at 08.58.01.jpeg

___________________________________

ЙОГА ПОМОГАЕТ ОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ

В ГБУ ТЦСО «Ярославский» состоялось очередное занятие по йоге, которые проводят опытные тренеры ООО «Эдалт-групп». Благодаря проекту для пожилых москвичей, наши пенсионеры тренируются, используя опыт и практику в разных направлениях индуизма и буддизма.

Занятия в этой группе проводятся: по понедельникам 14.00-15.00 и субботам 12.00-13.00. Приглашаем Вас стать участником проекта «Московское долголетие». Приходите к нам в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14, телефон для справок: 8-499-188-78-24!

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #йога #Московскоедолголетие #активностипроекта #занятияйогой #спорт #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-05-20 at 19.05.57.jpeg

_________________________________

КАЛЛАНЕТИКА В БОРЬБЕ ЗА МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ

Каждый вторник и четверг в ГБУ ТЦСО «Ярославский проводятся занятия по калланетике для участников проекта «Московское долголетие». Благодаря проекту для пожилых москвичей, у наших пенсионеров появилась возможность выбрать для себя занятия спортом, которые подходят именно им.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #калланетика #Московскоедолголетие #движение #правильныйвыбор #здоровыйобразжизни #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО


WhatsApp Image 2019-05-07 at 21.43.41.jpeg

________________________________

МЫ ПРИГЛАШАЕМ ВАС ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ ПО ОБУЧЕНИЮ АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ

Не стыдись учиться в зрелом возрасте: лучше научиться поздно, чем никогда. Так говорил мудрый Эзоп для тех, кто любит учиться, не обращая внимания на завистливые восклицания неучей любых возрастов.

Мы приглашаем жителей Ярославского района, последовать примеру хорошему примеру своих соседей - участников проекта «Московское долголетие» и записаться на курсы по обучению английского языка. Занятия проводятся в общеобразовательных учреждениях районах, а также в МИПК им. Федорова.

Приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14, телефон для справок: 8-499-188-78-24.

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #обучение #Московскоедолголетие #активностипроекта #занятияанглийскимязыком #новыезнания #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни

WhatsApp Image 2019-05-16 at 16.30.411.jpeg

________________________________

ПОЕЗДКА С «ДОБРЫМ АВТОБУСОМ» В МУЗЕЙ СПОРТА

Пенсионеры Ярославского района – участники проекта «Московское долголетие» совершили замечательную экскурсию по программе «Добрый автобус» по Москве и посетили Государственный музей спорта.

Этот московский музей - является одним из самых молодых музеев, который создан в 1987 году. Его экспозиции позволяют познакомить всех желающих с историей отечественного спорта, его героями и победами.

Приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», ул. Палехская, д. 14, телефон для справок: 8-499-188-78-24. С нами интересно!

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #Добрыйавтобус #Московскоедолголетие #экскурсия #поездкапоМоскве #МузейСпорта #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

Автобус.jpeg

_______________________________

ТАЙНЫ ВОСТОЧНОГО ТАНЦЫ ПОСТИГАЮТ ЖИТЕЛИ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА

В здании ГБУ ТЦСО «Ярославский» состоялось очередной занятие для участников проекта «Московское долголетие» из Ярославского района по восточным танцам, где поклонницы этого древнейшего искусства постигают танцевальные техники, распространённые на Ближнем Востоке и в арабских странах.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #восточныетанцы #Московскоедолголетие #танцы #плавныедвижения #новыеумения #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

456.jpeg

_____________________________

КАК РАБОТАЕТ ОТДЕЛЕНИЕ ПРИЕМА ГРАЖДАН, ОБРАБОТКИ ИНФОРМАЦИИ, АНАЛИЗА И ПРОГНОЗИРОВАНИЯ

В состав ГБУ ТЦСО «Ярославский» входит Отделение приема граждан, обработки информации, анализа и прогнозирования, которое ведет первичный прием граждан и выявляет имеющиеся у них потребности в социальных услугах, информирует о вопросах социального обслуживания и деятельности территориального центра, анализирует потребности в социальных услугах.

Сотрудники отделения смогут оказать:

- консультирование и информирование о социальных услугах;

- оформить заявление на оказание адресной социальной помощи;

- провести обследований материально-бытовых и социальных условий проживания получателей социальных услуг;

- организовать работу «Прямой телефонной линии связи» для экстренного обращения граждан;

- проводят социологические исследования;

- разрабатывают памятки, буклеты;

- реализация акции «Доброе дело» и др.

Предоставят консультацию:

- о работе центра,

- о предоставляемых услугах и тарифах,

- о проводящихся мероприятиях,

- о клубах, кружках, занятиях по проекту «Московское долголетие»,

- о работе социально-значимых организациях,

- о бесплатной юридической помощи,

- телефоны экстренных служб,

- о новости Департамента труда и социальной защиты населения г. Москвы,

- об электронный государственных услугах, образовательные порталы и др.,

- памятки по поведению в чрезвычайных ситуациях, о мошенничестве и др.,

- городские мероприятия.

Прямая телефонная линия связи ГБУ ТЦСО «Ярославский»: 8(499)188-56-05.

Адрес: ул. Палехская, д. 14, 1 подъезд, 1 этаж, 1 кабинет.

Режим работы: Понедельник-четверг – с 9:00 до 20:00 (с 18:00 до 20:00 в дежурном режиме), пятница – с 9:00 до 18:45 (с 16:45 до 18:45 в дежурном режиме), суббота – 9:00-17:00 (в дежурном режиме).

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский # ОПГОИАиП #информацияорслужбах #консультация #полезнаяинформация #пенсионеры #активныйобразжизни

#пенсионерыСВАО

20190403_112855.jpg

____________________________

КАК ПЕНСИОНЕРУ ИЗУЧИТЬ РАБОТУ НА КОМПЬЮТЕРЕ?

В колледже современных технологий, расположенного в Хибинском проезде, продолжаются занятия для участников проекта «Московское долголетие» из района Ярославский по освоению информационных технологий.

По понедельникам и средам наши пенсионеры учатся заводить электронную почту, работать с документами, общаться в социальных сетях и многое другое.

Приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! С нами интересно!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #информационныетехнологии #Московскоедолголетие #изучаемработунакомпьютере #занятиявколледже #новыезнания #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-04-16 at 14.30.48.jpeg

____________________________

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ - ЭТО КРАСИВО И ГРАЦИОЗНО

Продолжаются занятия по восточным танцам для жителей района Ярославский» участников проекта Московское долголетие», которые проводятся в ГБУ ТЦСО «Ярославсвский» профессиональным танцором Оксаной Сырватка.

По вторникам и субботам наши дамы разучивают плавные танцевальные движения, учатся красиво двигаться, а также держать правильную осанку.

Мы приглашаем Вас стать участником проекта «Московское долголетие»!

Приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #восточныетанцы #Московскоедолголетие #активностипроекта #занятиятанцами #движение #новыевозможности #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-04-23 at 15.40.511.jpeg

__________________________

ЗАНЯТИЯ ПО ВОСТОЧНОЙ ГИМНАСТИКЕ ЦИГУН

Поклонники восточной гимнастики из Ярославского района – участники проекта «Московское долголетие» с удовольствием посещают занятия цигун. Регулярные занятия, которые проводятся по вторникам и пятницам по технике буддийской терапии, дают возможность пенсионерам ощущать здоровыми и бодрыми людьми.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #цигун #Московскоедолголетие #активностипроекта #занятиявосточнойгимнастикой #движение #новыевозможности #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-04-23 at 17.56.03.jpeg WhatsApp Image 2019-04-23 at 17.56.04.jpeg WhatsApp Image 2019-04-23 at 17.56.041.jpeg

_________________________________________________

Калланетика. Палехская, 14. ООО «Эдалт групп»

WhatsApp Image 2019-04-16 at 14.27.56.jpeg WhatsApp Image 2019-04-16 at 14.28.04.jpeg

_____________________________________

ПЕНСИОНЕРЫ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА УЧАТСЯ ОБЩАТЬСЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ

В век стремительного развития информационных технологий пенсионеры Ярославского района – участники проекта Московское долголетие» с энтузиазмом осваивают работу с компьютером. Эта группа занимается на базе колледжа современных технологий, распложенного на Хибинском проезде, и уже ее участники завели свои почтовые ящики, пишут друг другу письма и учатся общаться в социальных сетях!

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #информационныетехнологииа #Московскоедолголетие #работаскомпьютером #занятия #новыезнания #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-04-16 at 14.30.461.jpeg

____________________________

ЭКСКУРСИЯ В НОВОДЕВИЧЬЕЙ БОГОРОДИЦЕ-СМОЛЕНСКОЙ МОНАСТЫРЬ

Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации ГБУ ТЦСО «Ярославский» и участники проекта «Московское долголетие» посетили с экскурсией Новодевичий Богородице-Смоленский монастырь - красивейший архитектурный ансамбль в стиле московского барокко, построенный в 1524 году по указу великого князя Василия III.

Экскурсанты узнали, что монастырь это не только святыня православного мира, но объект всемирного наследия ЮНЕСКО, осмотрели музеи монастыря, услышали интересную информацию об истории обители.

После этого побывали на Новодевичьем кладбище (официально открытым в 1904 году), где покоятся самые именитые деятели России как прошлых веков: Денис Давыдов, Н. В. Гоголь, А. П. Чехов, Михаил Булгакова, И. И. Лажечников, так и настоящего: Борис Ельцин, Михаил Ульянов, Вячеслав Тихонов, Лев Дуров, Татьяна Шмыга, Александр Лебедь и многие другие.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #ОРСИ #Ярославскийрайон #Московскоедолголетие #экскурсия #Новодевичиймонастырь #познавательнаяинформация #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-04-16 at 15.31.27.jpeg WhatsApp Image 2019-04-16 at 15.31.30.jpeg WhatsApp Image 2019-04-16 at 15.31.291.jpeg

_________________________

ЖИТЕЛИ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА «ВСТРЕЧАЛИСЬ С ПЕСНЕЙ»

Очередное занятие хора «Встреча с песней», где поют участники проекта «Московское долголетие», состоялось в ГБУ ТЦСО «Ярославский». В настоящее время участники хоровой студии готовят новую программу, которую представят в предстоящие майские праздники.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #хоровоепение #Московскоедолголетие #любимыепесни #занятияпением #готовимсякпраздникам #активныепенсионеры #пенсионеры #активныйобразжизни #пенсионерыСВАО

WhatsApp Image 2019-04-08 at 16.58.30.jpeg WhatsApp Image 2019-04-08 at 16.58.05.jpeg

__________________________

ПРИХОДИТЕ К НАМ, ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ!

Прекрасная новость для участников проекта «Московское долголетие», жителей Ярославского района - сегодня на базе Московского издательско-полиграфического колледжа имени Ивана Федорова, расположенного на Хибинском проезде начала свою работу группа для занятий йогой. Приглашаем желающих из числа пенсионеров района Ярославский стать ее участниками!

Приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

WhatsApp Image 2019-04-02 at 13.57.32.jpeg WhatsApp Image 2019-04-01 at 16.27.08.jpeg WhatsApp Image 2019-04-01 at 16.26.11.jpeg

___________________________

ЖИТЕЛИ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА ОСВАИВАЮТ КАЛЛАНЕТИКУ

Занятия по калланетике для жителей Ярославского района – участников проекта «Московское долголетие» состоялись в здании ГБУ ТЦСО «Ярославский» на Палехской улице. Систему статических гимнастических упражнений наши участники проекта осваивают при помощи опытного инструктора Оксаны Сырватка!

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

WhatsApp Image 2019-04-01 at 09.41.0511.jpeg WhatsApp Image 2019-04-01 at 09.41.05.jpeg WhatsApp Image 2019-04-01 at 09.41.051.jpeg

___________________________

НОВАЯ ГРУППА, ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИЗОБРАЗИТЕЛЬНЫМ ТВОРЧЕСТВОМ, ОТКРЫЛАСЬ В ЯРОСЛАВСКОМ РАЙОНЕ

В общеобразовательной школе № 760 им А.П. Маресьева, что на Палехской улице, открылась новая группа для занятий участников проекта «Московское долголетие» из района Ярославский по изобразительному творчеству. Теперь творчески одаренные ярославцы смогут найти применение своим фантазиям на уроках рисования. Занятия будут проводиться по вторникам с 17.45.

WhatsApp Image 2019-03-26 at 19.01.361.jpeg WhatsApp Image 2019-03-26 at 19.01.36.jpeg

___________________________

МЫ ВАС НАУЧИМ ОБРАЩАТЬСЯ С ГАДЖЕТАМИ

Пенсионеры Ярославского района - участники проекта «Московское долголетие», которые уже закончили первую ступень обучения работы с компьютером, смогут продолжить свое обучение – научиться работать с различными мобильными устройствами.

Для них, на базе общеобразовательной школы № 760 им. А.П. Маресьева, расположенной на Палехской улице, открылась новая учебная группа, которая будет работать по понедельникам с 15.30.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

WhatsApp Image 2019-03-25 at 18.30.53.jpeg WhatsApp Image 2019-03-25 at 18.30.49.jpeg

___________________________

ОТКРЫЛАСЬ НОВАЯ ГРУППА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ОФП В ЯРОСЛАВСКОМ РАЙОНЕ

В московском многофункциональном культурном центре на Ярославском шоссе - партнере ГБУ ТЦСО «Ярославский» по оказанию социальных услуг участникам проекта «Московское долголетие» приступила к работе новая группа для занятий ОФП, открытия которой так долго ждали пенсионеры Ярославского района.

Теперь по вторникам и четвергам с 11 до12 утра пенсионеры смогут поддерживать спортивную форму, укреплять мышцы, а также получать заряд хорошего настроения!

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

WhatsApp Image 2019-03-26 at 11.18.00.jpeg WhatsApp Image 2019-03-26 at 11.18.02.jpeg

___________________________

ЗАРЯД БОДРОСТИ ОТ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА ПОЛУЧАЮТ ПЕНСИОНЕРЫ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА

Занятия по настольному теннису для участников проекта Московское долголетие» из Ярославского района состоялись на базе спорткомплекса «Ярославский».

Настольный теннис является одним из востребованных спортивных направлений проекта, где люди серебряного возраста с удовольствием, на некоторое время, перевоплощаются в детей!

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский», расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по номеру горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77, а также на площадках наших партнеров.

WhatsApp Image 2019-03-07 at 16.20.06.jpeg WhatsApp Image 2019-03-07 at 16.20.061.jpeg

___________________________

АКВААЭРОБИКА ТЕПЕРЬ ДОСТУПНА ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ ЯРОСЛАВСКОГО РАЙОНА

Новый подарок в рамках проекта «Московское долголетие» получили жители района Ярославский - в спортивном центре «Зебра» открылась новая группа для занятий аквааэробикой. Теперь активные участники проекта смогут заниматься новым видом спорта – гимнастикой в воде.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником. Если Вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский, расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по новому номер горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77.

___________________________

ПОЗДРАВЛЕНИЕ ПРЕКРАСНЫХ ЖЕНЩИН ГБУ ТЦСО «ЯРОСЛАВСКИЙ»

В ГБУ ТЦСО «Ярославский» поздравило прекрасную половину нашего коллектива с наступающим Международным женским Днем 8 марта. Теплые сердечные слова в этот день звучали в адрес прекрасных сотрудниц от руководства центра, а мужская половина коллектива подготовила стихотворное поздравление коллегам-женщинам. В заключение мероприятия для женщин организовали маленький концерт – известные эстрадные композиции исполнили молодые студенты РГСУ.

WhatsApp Image 2019-03-06 at 11.32.16.jpeg

WhatsApp Image 2019-03-06 at 09.50.57.jpeg

WhatsApp Image 2019-03-06 at 09.56.20.jpeg

WhatsApp Image 2019-03-06 at 10.01.46.jpeg

___________________________

НОВАЯ ГРУППА ПО ЗАНЯТИЯМ ГИМНАСТИКОЙ ЦИГУН НАЧАЛА СВОЮ РАБОТУ

Новая группа, состоящая из людей старшего возраста - участников проекта «Московское долголетие» приступила к занятиям по оздоровительной гимнастике Цигун. Жители района Ярославский смогут выполнять упражнения, возникшие на основе даосской алхимии и отчасти буддийских психопрактик, на Палехской улице.

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» приглашает стать его участником Если вы достигли пенсионного возраста, постоянно зарегистрированы в Москве, приходите к нам, в ГБУ ТЦСО «Ярославский, расположенный по адресу: г. Москва, ул. Палехская, д. 14 или позвоните по телефону: 8-499-188-78-24! Мы очень ждем вас!

Также вы можете записаться на занятия МФЦ, либо по новому номер горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77.

WhatsApp Image 2019-03-05 at 16.18.09.jpeg

___________________________

СПЕШИТЕ ДЕЛАТЬ ДОБРО!

Уважаемые жители!

Если у вас есть возможность оказать помощь и поддержку малообеспеченным семьям с детьми, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, вы можете принести в Пункт приема и выдачи вещей, открытом при ГБУ ТЦСО «Ярославский», некоторые вещи:

- верхнюю одежду;

- одежду бельевого ассортимента (кофты, футболки, брюки, джинсы и т.д.);

- чулочно-носочные изделия;

- спортивный инвентарь;

- сумки, рюкзаки, ранцы, портфели;

- пластмассовые игрушки, детские книги, игры, мультфильмы;

- принадлежности для новорожденных (кроме бывших в употреблении пустышек, сосок, прорезывателей, аспираторов, изделий для кормления детей);

- бытовая и цифровая техника, электронные устройства;

- детские коляски, велосипеды, самокаты и т.д.;

- канцелярские и школьные принадлежности;

- иные виды благотворительной помощи.

В Пункте принимаются вещи от частных лиц и организаций в надлежащем санитарно-гигиеническом состоянии, пригодными для дальнейшего использования (не более 20% износа) или новыми.

Вещи, полученные от населения, прошедшие химчистку и дезинфекцию, бесплатно выдаются многодетным, малообеспеченным, неполным семьям и семьям с детьми-инвалидами.

Пункт расположен по адресу: г. Москва, Ярославское шоссе, дом 144.
Телефон для справок: 8(499)188-87-28

График работы: пон.-четв. с 9.00 до 18.00; пят. с 9.00 до.16.45; обеденный перерыв с 12.45 до 13.30.


#ДТСЗН #УСЗНСВАО #ТЦСОЯрославский #пунктприемаивыдачивещей #принимаемвещи #бспишитеделатьдобро #помогаеммалоимущим

___________________________

НОВЫЙ ТЕЛЕФОН ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ ПРОЕКТА «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ»

Как записаться на спортивную секцию или творческий кружок по проекту «Московского Долголетия» рядом со своим домом?
Теперь новый запоминающийся номер горячей линии по всей Москве: +7(495)777-77-77.