RSS

Городской портал госуслуг

Секция фитнеса для жителей третьего возраста работает в спортклубе на Ярославке дважды в неделю

17:55 02.08.2018
Секция фитнеса для жителей третьего возраста работает в спортклубе на Ярославке дважды в неделюСекция фитнеса для спортсменок третьего возраста работает на базе одного из спортклубов на Ярославке. Здесь занимаются мужчины и женщины – участники проекта «Московское долголетие», решившие всерьез заняться своей фигурой.

- Разумеется, что нагрузки в «тренажерке» адаптированы для возраста, инструкторы учитывают хронические заболевания – скачки давления, проблемы с позвоночником и сосудами, заболевания дыхательной системы. Там же дадут и рекомендации по питанию. Впрочем, регулярные занятия спортом помогают избавиться от ряда из них, а имеющиеся переносятся гораздо легче, - говорит специалист по социальной работе ГБУ ТЦСО «Ярославский» Елена Перфилова.

Узнать подробное расписание тренировок и записаться в тренажерный зал можно в территориальном центре соцобслуживания населения, его адрес – ул. Палехская, 14, с собой взять паспорт, соцкарту москвича и СНИЛС. Телефон для справок 8(499)188-78-24. (иб)

Теги: спорт, люди

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати